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      我校開(kāi)展慶三八婦女節(jié)健康知識(shí)講座活動(dòng)！
    

				   為慶祝2019年“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，使全院女教職員工過(guò)一個(gè)快樂(lè)、有意義的節(jié)日，3月5日下午，學(xué)院工會(huì)特邀請(qǐng)齊燕肚皮舞瑜伽會(huì)所全職簽約空中瑜伽導(dǎo)師英子為全院女教職員工舉辦了一場(chǎng)主題為“身心康健、魅力女性、幸福職場(chǎng)”的健康知識(shí)講座。
    


    


    

    英子老師2014年開(kāi)始接觸習(xí)練瑜伽，擅長(zhǎng)：哈他瑜伽.流瑜伽.陰瑜伽.阿斯湯伽，空中瑜伽，空中舞，舞韻瑜伽。英子老師結(jié)合自己豐富的瑜伽練習(xí)體驗(yàn)，形象的講述了瑜伽對(duì)于修身、修心、養(yǎng)生等方面的知識(shí)，并結(jié)合教師長(zhǎng)期站立授課、伏案?jìng)湔n、批改作業(yè)等職業(yè)特點(diǎn)，講述了不良的站姿、坐姿對(duì)身體的影響，并現(xiàn)場(chǎng)示范教學(xué)了幾個(gè)有助于放松肩背脖頸的瑜伽動(dòng)作，對(duì)老師們的站姿進(jìn)行了細(xì)致糾正。
    


    


    

    通過(guò)此次瑜伽健康知識(shí)講座，增加了節(jié)日歡快的氣氛，不僅激發(fā)了女教職員工的工作熱情，而且豐富了全院女教職員工的文化生活，給予女教職員工心靈上的啟發(fā)、精神上的美育，不斷提升個(gè)人品味，成為智慧女性、時(shí)尚女性、魅力女性，做一位幸福的人民教師。
    


    


    



				

			
    

			

		
    

	
    


    




    

	




    




    

	


    


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